キウイのカロリーと糖質を紹介（100g換算） グリーンキウイは51kcal・糖質は96g 、 ゴールドキウイは63kcal・糖質は119g で、 ゴールドキウイの方がカロリー・糖質ともにやや高め と言えます。 このように種類によりますが、一般的な果物と比べて普通~やや高めの分量となっていま
キウイのカロリーと糖質を紹介（100g換算） グリーンキウイは51kcal・糖質は96g 、 ゴールドキウイは63kcal・糖質は119g で、 ゴールドキウイの方がカロリー・糖質ともにやや高め と言えます。 このように種類によりますが、一般的な果物と比べて普通~やや高めの分量となっていま